スタッフブログ
男性にとって有意義なヨガ
ヨガは、古代から続く叡智に基づく実践であり、...
毎日の質が変わる、
「ヨガと瞑想」はじめませんか?
サンスクリット語で“ゼロ”を意味する、shunya。
shunya yoga(シューニャ ヨガ)がお伝えするのは、
身体をゆるめて心を静める、ヨガと瞑想の習慣です。
沖縄県中南部エリアを中心に、レッスンを開催しています。
「これからヨガをはじめる」「身体を動かすのは苦手」という方も、
心地よさを第一に、ゆったりと楽しんでいきましょう。
一流アスリートやトップモデル・創業者・大手企業など
国内外の名だたる存在が、瞑想を日常に取り入れています。
私たちと一緒に、自分をリセットする時間を持ってみませんか?